Als je zwanger bent, is een gezonde leefstijl extra belangrijk. Wat helpt hier allemaal bij en wat kan je beter vermijden?
Als je zwanger bent, zijn sommige voedingsstoffen extra belangrijk. Andere stoffen kan je juist beter vermijden. Hoe eet je gezond?
Foliumzuur en vitamine D slikken is belangrijk als je zwanger bent of wilt worden. Waar kan je verder op letten bij het gebruik van supplementen?
Blijven sporten tijdens je zwangerschap is goed voor je lichaam, maar er zijn ook sporten die je beter niet kunt doen. Lees er alles over.
Het is normaal dat je aankomt als je zwanger bent. Waardoor word je zwaarder? En wat helpt voor een gezond gewicht tijdens de zwangerschap?
Over het algemeen kan griep of verkoudheid geen kwaad tijdens de zwangerschap. Hier vind je adviezen en tips.
Gebruik van medicijnen kan gevolgen hebben voor de zwangerschap en de (ongeboren) baby. Hoe doe je dit zo veilig mogelijk? En geldt het ook voor paracetamol?
Alcohol drinken tijdens de zwangerschap, maar ook al ervoor en erna, kan een negatieve invloed hebben op de gezondheid van je kind. Tips om te stoppen vind je hier.
Voor, tijdens en na de zwangerschap kan je beter niet roken of vapen. Het is schadelijk voor jou en je baby. Ook als je rook van iemand anders inademt, is dat ongezond.
Als je zwanger bent of wilt worden, geeft het gebruik van drugs risico's. Dit is ook zo als je voor je baby zorgt en/of borstvoeding geeft. Over welke risico's gaat het? En wat kan je doen als je drugs (hebt) gebruikt?
Een soa is een seksueel overdraagbare aandoening. Als je een soa hebt en zwanger bent of wilt worden, kan dit gevolgen hebben voor de zwangerschap en de baby. Hier lees je wat dit betekent.
Als je zwanger bent, kunnen ziekteverwekkers zoals virussen of bacteriën schadelijk zijn voor jou en/of je baby. Hier vind je een overzicht van de infectieziekten die ze veroorzaken.
Een aantal chemische stoffen in alledaagse producten kan je het beste vermijden als je zwanger bent. Hier lees je meer.
Zwaar werk, onregelmatige werktijden, werken met straling of hard geluid: het kan een nadelige invloed hebben op de zwangerschap. Wat kan je doen als je hiermee te maken hebt?
Je hormonen en de veranderingen door een zwangerschap hebben invloed op je mentale gezondheid. Hoe zorg je voor jezelf op dit gebied?
Bij een grote gebeurtenis in je leven is het normaal dat je soms ook twijfels hebt of piekert. Veel zwangeren zullen de twijfels in dit artikel herkennen. Wat kan helpen?
Een kind krijgen zorgt voor grote veranderingen, waar grote emoties bij kunnen horen. Soms worden dit psychische klachten. Wanneer trek je aan de bel?
