Week 37

Vanaf 37 weken kan je baby thuis geboren worden als er geen medische reden is om naar het ziekenhuis te gaan. Je baby kan nu elk moment komen. Maar het kan ook best nog een dikke maand duren tot de bevalling begint.

Misschien voel je je baby nu minder druk bewegen dan eerst. Hij of zij heeft minder ruimte in je buik en ligt met opgetrokken beentjes. Draaien van links naar rechts kan je wel voelen, alsof je baby langs de binnenkant van je buik schuift. En je krijgt vast ook wel eens een por met een elleboogje of voetje. 

Merk je weinig bewegingen of maak je je zorgen? Bel dan je verloskundige. 

Tijdens de zwangerschap wordt je navel platter. Misschien zie je hem nu wel naar buiten puilen. Dat komt doordat je buik zo groeit: er is steeds minder ruimte voor je navel. 

Je baby ligt nu laag in je baarmoeder en drukt op je blaas. Daardoor moet je vaker plassen. De sluitspier van je blaas werkt ook minder goed. Daardoor kan je soms wat urine (plas) verliezen aan het eind van de zwangerschap. Meestal gaat dit een paar weken tot maanden na de bevalling weer over. Het kan helpen om na de bevalling oefeningen te doen voor je bekkenbodemspieren.

Het is goed om vanaf 37 weken een bevaltas klaar te zetten. Daarin doe je spullen voor jezelf en je baby, om mee te nemen naar het ziekenhuis. Ook als je thuis wil bevallen, kan er een reden zijn om toch naar het ziekenhuis te gaan. Dit is een handige checklist met spullen om mee te nemen naar het ziekenhuis. 

Zorg ervoor dat er genoeg in de tank of batterij van je auto zit om naar het ziekenhuis te kunnen. Je kan ook alvast een proefrit maken. En oefenen hoe je het autostoeltje van je baby in de auto zet. 

Heb je geen eigen auto? Zoek dan alvast het telefoonnummer van een taxicentrale op. Of vraag of je de auto van iemand in je omgeving kan gebruiken. Of misschien mag je een familielid of vriend bellen om je naar het ziekenhuis te brengen als het nodig is?